Mon podcast Yoga made in sports

Les épisodes sur toutes les plateformes de streaming

Pourquoi le yoga a-t-il autant de plus-value sur les performances et la prévention des blessures pour les sportifs?

 

Le yoga est la pièce manquante aux sportifs.

 

J’aide les sportifs amateurs et/ou professionnels pour gagner en plaisir, perfectionnement et performance grâce à l’inclusion du yoga dans leur plan d’entrainement.

 

Dans ce podcast, je décortique avec des invités : leurs parcours et leurs réussites , des épisodes autour des bienfaits du yoga en  complèment de sa pratique sportive et des cours audios de yoga dans les oreilles. 

Je vous délivre mon guide gratuit ci-dessous pour accrocher ton prochain record et aller plus loin avec toi avec un appel RDV gratuit et pourquoi pas passer à l’action avec un coaching 1:1.

Le podcast sort tous les 15 jours, le jeudi à 7hOO.

La reprise du podcast aura lieu mi-septembre.

Coaching 1:1 pour les sportifs qui souhaitent gagner en performance, en flexibilité et en force mentale.

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Je peux t'aider

  • Si tu veux créer un programme d'entraînement
  • Si tu veux diminuer tes douleurs ou réduire tes blessures.
  • Si tu veux gagner en concentration ou en gestion de ton stress
  • Si tu veux arrêter de te disperser avec des vidéos de yoga You tube sans fondations
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