Je suis enseignante en collège depuis plus de 17 ans auprès élèves à besoins particuliers (professeure spécialisée pour les élèves déficients cognitifs, autistes…).
Ainsi, je peux cerner les besoins et attentes du public scolaire dans son ensemble. J’ai créé un cours de yoga scolaire en 2022-2023 pour les élèves de la 6ème à la 3ème.
Parallèlement, j’ai un vécu sportif (plus de 20 ans de gym en compétitions) conséquent en gymnastique (où j’ai accumulé de multiples blessures sportives) ainsi que dans les activités de pleine nature (Escalade, ViaFerrata, Canyoning, etc.). Je pratique l’escalade et le canyon depuis de 15 ans. Actuellement, je suis présidente de mon club Soissons Escalade depuis 5 ans.
J’ai complété ma formation initiale par l’obtention de diplômes fédéraux et universitaires : monitrice escalade, initiatrice de canyon, éducatrice sportive (carte professionnelle) et un DU Autisme.
De plus, j’aime organiser et réaliser des stages de 2 à 3 jours jusqu’à une semaine dans différents domaines (escalade, canyons, bien-être) depuis plus de 10 ans. C’est souvent une belle aventure humaine. Dans mes nouveaux projets, j’organise sur mon stage de yoga et activités de bien-être du 22 au 25 mai 2026 aux 7 Vallons!
À suivre sur les réseaux @yogamadeinsports.
Je conjugue tous ses points forts au service de ma pratique du yoga et par conséquent, je l’enseigne depuis plus de 5 ans à différents publics : étudiants, enfants, adultes en cours privés ou encore studio à Saint-Quentin, il y a 3 ans. Depuis 2022, j’ai ouvert mon propre studio Sanayogastudio.
Actuellement, je suis maman d’une petite fille de 20 mois. Cet événement a mis en avant les bienfaits du yoga pour reprendre ma vie sportive de façon progressive.
En parallèle, depuis 3 ans, je travaille en OFF pour créer mon programme en ligne de yoga pour les sportifs qui souhaitent reprendre leur activité physique et mental grâce au yoga sans se crâmer. Je me suis formée avec Cécile : Yogibizline pour la partie marketing, communication, etc.., coachée par Tina pour améliorer ma communication et les Instapreneurs en coaching individuel.
De nouveaux cours arrivent dans mon studio en septembre 2025, je vous laisse vous abonner gratuitement à ma plateforme pour toutes les informations ou à ma newsletter 👇.
Fin d’année 2025, je sors mon programme Yoga made in sports où je mets en avant ma méthode Re-création de yoga.
01.
Une approche du yoga sincère et adaptée aux besoins réels de tous les élèves, sans promesses miracles ni faux espoirs.
02.
Un suivi qui prend en compte le vécu de chaque élève en studio ou en ligne, avec une pédagogie progressive et positive pour progresser à son rythme.
03.
Un yoga qui respecte le corps et l’esprit, sans pression ni recherche de perfection, juste une pratique fluide et naturelle en respectant ses problématiques.
E-book offert
Découvrir ma méthode de yoga Re-Création pour reprendre ton activité physique tout en douceur sans y passer des heures. Cela fait 3 ans que je la développe avec mon expérience, mes compétences sportives, fédérales, universitaires et mes élèves.
