J’enseigne au collège depuis plus de 15 ans auprès d’un public en situation de handicap (Professeure spécialisée pour les élèves déficients cognitifs, Autistes…).
Ainsi, je peux cerner les besoins et attentes du public scolaire dans son ensemble. J’ai créé un cours de yoga scolaire depuis l’année dernière dans mon collège pour les 6ᵉ à la 3ᵉ.
Parallèlement, j’ai un vécu sportif conséquent en gymnastique (où j’ai accumulé de multiples blessures sportives) ainsi que dans les activités de pleine nature (Escalade, ViaFerrata, Canyoning, etc.). Je pratique l’escalade et le canyon depuis de 15 ans. Actuellement, je suis présidente de mon club Soissons Escalade depuis 5 ans.
J’ai complété ma formation initiale par l’obtention de diplômes : monitrice escalade, initiatrice de canyon et éducatrice sportive (carte professionnelle).
De plus, j’aime organiser et réaliser des stages de 2 à 3 jours jusqu’à une semaine dans différents domaines (escalade, canyons, bien-être) depuis plus de 10 ans. C’est souvent une belle aventure humaine. Dans mes nouveaux projets, je travaille sur mon stage de yoga et activités de bien-être du 22 au 25 mai 2026 aux 7 Vallons!
À suivre sur les réseaux @yogamadeinsports.
Je conjugue tous ses points forts au service de ma pratique du yoga et par conséquent, je l’enseigne depuis plus de 5 ans à différents publics : étudiants, enfants, adultes en cours privés ou encore studio à Saint-Quentin.
J’ai fait ma 3ᵉ rentrée en septembre 2024.
Actuellement, je suis maman d’une petite fille de 18 mois. Cet événement a mis en avant les bienfaits du yoga pour reprendre ma vie sportive de façon progressive.
En parallèle, depuis 3 ans, je travaille en OFF pour créer mon programme en ligne de yoga pour les sportifs qui souhaitent reprendre leur activité physique et mental grâce au yoga. Je me suis formée avec Cécile : Yogibizline pour la partie marketing, communication, etc.., coachée par Tina pour améliorer ma communication.
De nouveaux cours arrivent dans mon studio en septembre 2025, je vous laisse vous abonner gratuitement à ma plateforme pour toutes les informations.
Fin d’année 2025, je sors mon programme Yoga made in sports où je mets en avant ma méthode Re-création de yoga.
01.
Une approche du yoga sincère et adaptée aux besoins réels de tous les élèves, sans promesses miracles ni faux espoirs.
02.
Un suivi qui prend en compte le vécu de chaque élève en studio ou en ligne, avec une pédagogie progressive et positive pour progresser à son rythme.
03.
Un yoga qui respecte le corps et l’esprit, sans pression ni recherche de perfection, juste une pratique fluide et naturelle en respectant ses problématiques.
E-book offert
Découvrir une partie de ma méthode Re-Création pour reprendre ton activité physique tout en douceur sans y passer des heures. Cela fait 3 ans que je la développe avec mon expérience, mes compétences sportives, fédérales et universitaires.
